爱的清单

第一部分　实现第一章　机会有所不同“这一天”来临之际生者在遭罪除非你实现了第二章　情感财产的价值为何意味深长的话语比金钱更重要最重要的遗产保持联系奖励：你获得内心的平静第三章　与悲痛交手盲目地“往前走”你希望他们避免走入的“裂缝”丧亲之痛的标记用不断的纽带连接你我第四章　别提“死”这个字眼！诊断拒绝承认死亡的原因：是什么在阻止你？坦然接受无法避免的事会让你倍感轻松这取决于你：隐藏或实现这份礼物！唯一的希望：开始追随你的快乐第二部分　礼物第五章　好的指引代理父母的力量谁来鼓励他们？你可以求助于一位值得信赖的船长鼓励他们从悲痛中健康地恢复第六章　未来的惊喜孤独的标志：从现在开始的2年、4年、10年后当“第一次”到来之时一个勇敢的举动你可以来点特别的第七章　人生故事分享你的经验和智慧之语完成生活的圈子让我们来听听你的故事回答最关键的问题第八章　音乐记忆听！声音的力量音乐能抚慰他们的痛苦让记忆保持新鲜鼓动他们的情绪第三部分　说再见第九章　弄清你的愿望责任在于你领先者还是被动的旁观者忠实于你的心尊重每个人的需求第十章　生命的庆典我用自己的方式做到了！气球的美丽之处平衡信仰、传统和宗教创建你自己的愿望清单第十一章　享受现在隐藏的幸福对你而言什么是真正重要的？学会安心放手从现在开始去爱吧后记致谢推荐影片推荐阅读推荐网站参考文献

这是一本记录了亲人离世后生者从一蹶不振到重拾希望开始新生的作品。在本书中，备受赞誉的英国悲伤专家吉米尼亚当斯温柔地讲述了父母们和祖父母们是怎样意 识到告别中孕育的礼物的，并通过六个简单的步骤与分享了他们在爱的遗产中的智慧和关爱。感情，无论是亲情、爱情，还是友情，都是无国界。但人生在世上，得 到一样东西的同时注定会失去一样东西，那样东西可能很不起眼，也可能时你最爱的人。当最坏的情况发生时，通过学习、体味作者交付的分享爱的遗产的步骤，读 者也就不会那么痛苦了。