对症刮痧治百病

第一章独特又方便的刮痧疗法体内毒素的“代言人”——痧证刮痧疗法的作用原理刮痧疗法的优势刮痧疗法的八大优点刮痧疗法的适应证刮痧疗法的禁忌证几种常见的刮痧手法刮痧前的准备刮痧中的注意事项刮痧的顺序与方向刮痧后的注意事项第二章学会刮痧做自我体检头部刮痧的全身性体检面部刮痧的全身性体检

第一章独特又方便的刮痧疗法体内毒素的“代言人”——痧证刮痧疗法的作用原理刮痧疗法的优势刮痧疗法的八大优点刮痧疗法的适应证刮痧疗法的禁忌证几种常见的刮痧手法刮痧前的准备刮痧中的注意事项刮痧的顺序与方向刮痧后的注意事项第二章学会刮痧做自我体检头部刮痧的全身性体检面部刮痧的全身性体检耳部刮痧的全身性体检手掌刮痧的全身性体检手背刮痧的全身性体检足部刮痧的全身性体检背部刮痧的全身性体检脊椎对应区刮痧的全身性体检脏器投影区刮痧的体检经脉腧穴刮痧的体检第三章美容美体刮痧肌肤晦暗皱纹黑眼圈眼袋痤疮雀斑黄褐斑酒糟鼻湿疹荨麻疹带状疱疹枯发脱发丰胸美颈瘦脸瘦手臂瘦小腹瘦腰瘦腿第四章常见病刮痧感冒痛风耳鸣咽炎鼻窦炎慢性鼻炎白内障青光眼假性近视心律失常胃痛胃下垂腹痛呃逆痢疾便秘痔疮肩周炎糖尿病高血压低血压第五章女性常见病刮痧月经不调痛经闭经带下慢性盆腔炎乳腺炎更年期综合征不孕症第六章男性常见病刮痧遗精早泄阳痿急性前列腺炎慢性前列腺炎不射精第七章常见急症刮痧眩晕呕吐晕车中暑头痛落枕肾绞痛心绞痛急性肠炎支气管哮喘第八章亚健康刮痧健忘暑热不适腹部胀气神经衰弱失眠大脑疲惫眼睛疲劳腰痛肩颈痛下肢酸痛手足冰冷第九章日常保健刮痧健脑益智，安神静心明目聪耳，美容养颜利喉通咽，健壮腰背补虚强身，宽胸利膈调节脏腑，解痉活络畅通经络，顺畅气血附录常用穴位取穴对照表手太阴肺经经穴手少阴心经经穴手厥阴心包经经穴手太阳小肠经经穴手阳明大肠经经穴手少阳三焦经经穴足太阳膀胱经经穴足阳明胃经经穴足少阳胆经经穴足太阴脾经经穴足少阴肾经经穴足厥阴肝经经穴督脉经穴任脉经穴经外奇穴

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。　　在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。　　本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。不仅如此，本书在每一个刮痧步骤下都配以标准动作图和真人示范图，可以让没有刮痧功底的人也能够轻松准确地进行刮拭。可以说，本书是一本难得的全家健康宝典。

北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐　　在日常饮食中养生　　无创痕、无痛苦、无副作用，最易学、最省钱、最科学的天然疗法　　介绍最常用的100余个穴位，解决最常见的100余种病症　　刮痧与食补互搭配，双重疗法出奇效　　刮痧是传统中医学的重要组成部分，之所以能流传至今，是因为它作用于体表肌肤， 通过刺激脏腑、血脉、肌肉等，激活人体免疫系统进行自我修复，起到疏通经络，运行气血，调整脏腑，平衡阴阳的作用，最后达到强身健体、延缓衰老、医治病痛的目的。　　刮痧能及时发现身体各脏腑、部位的病变与不适，为治疗争取最佳时间。　　简便、易懂、易行、价格低廉的刮痧疗法与食补结合在一起，可谓是珠联璧合，能让家庭保健和治病康复达到最好的效果。　　书中介绍的刮痧疗法具有操作简单、图文并茂的特点，即使没有专业刮痧经验的人 也可以轻松、准确地完成刮拭全过程，让全家都能享受到刮痧带来的健康、美丽等神奇功效。　　本书从刮痧解读、刮痧自我体检、美容美体、常见病症治疗、改善亚健康、日常保健等方面着手，让不同的读者群体都能根据自己的具体情况选择最适合自己的刮痧方法。