健康与幸福
健康与幸福封面图

健康与幸福

(美) 米克斯 (Meeks,L.) , (美) 海特 (Heit,P.) , (美) 佩奇 (Page,R.) , 著

出版社:浙江教育出版社

年代:2014

定价:32.0

书籍简介:

本书是本分社引进美国教材《健康与幸福》的高中版,读者对象为青少年儿童及其家长、老师。该丛书主要围绕“健康与幸福”的主题展开,旨在全面提高青少年的身体、心理、道德、社交等方面的综合素质,培养其获取幸福的能力。

书籍目录:

第5单元 营养

第25 选择健康的食物

第26 遵循膳食指南

第27 用饮食来预防疾病

第28 养成健康的饮食习惯

第29 保持健康的体重

第6单元 个人健康和体育运动

第30 定期进行身体检查

第31 仪表整洁

第32 获得充足的休息和睡眠

第33 参加体育运动

第34 健身

第35 安全地锻炼身体

第7单元 酒精、烟草和其他药品

第36 安全用药

第37 选择远离酒精的生活方式

第38 选择远离烟草的生活方式

第39 避免使用违禁药品

第40 避免药品依赖

第41 抵制药品滥用的同伴压力

第42 远离违禁药品,降低风险

第43 评估治疗方案

第8单元 传染病和慢性疾病

第44 预防传染病

第45 应对呼吸系统疾病、哮喘和过敏

第46 减少感染性传播疾病和HIV的风险

第47 减少心血管疾病的患病风险

第48 管理慢性健康问题

第49 减少癌症的患病风险

内容摘要:

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书籍规格:

书籍详细信息
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9787553615615
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出版地杭州出版单位浙江教育出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健康与幸福是浙江教育出版社于2014.3出版的中图分类号为 G479 的主题关于 健康教育-高中-教学参考资料 的书籍。