减压阀

书籍简介:

认知压力本质，掌握减压方法。饱受职场压力困扰的金领、白领们，放下精神包袱吧，让我们随着本书来体验一次自由释放心灵的奇妙旅行。

书籍规格:

书籍信息归属:

减压阀是社会科学文献出版社于2006.08出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑（心理学）－通俗读物 的书籍。