手卫健康

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樊岚岚，明杉编著的《手卫健康——图解常见病手穴疗法》是一部自我保健、自我疗疾的工具书，除了手穴，还特意把自己方便取用的胸腹部、四肢上的疗病穴位，收入本书的附录中。利用这些穴位，可以治疗200余种疾病。有处方，有图示，有针法，一看就懂，一用就会。据世界卫生组织统计，人的健康，遗传因素占15％，社会条件占10％，气候地理条件占7％，医疗条件占8％，自我保健占60％。这个数据清清楚楚地告诉我们：要想健康，要想长寿，就得学会自我保健。手心手背有160余穴，自己摸得着、看得见，同足疗、耳疗一样，常见病、多发病，都可以用手穴治疗。手疗一经学会，就真的不用求人了。樊岚岚，明杉编著的《手卫健康——图解常见病手穴疗法》是一部自我保健、自我疗疾的工具书，除了手穴，还特意把自己方便取用的胸腹部、四肢上的疗病穴位，收入本书的附录中。利用这些穴位，可以治疗200余种疾病。有处方，有图示，有针法，一看就懂，一用就会。针灸是中医里的精华。《手卫健康——图解常见病手穴疗法》特别推荐了一种适宜自我保健、自我疗疾的新式诊疗器具一磁针。磁针的最大特点是不刺破皮肤，安全，人人都能使用。“求医不如求己”，一部工具书，两支磁针，就可以实现少生病甚至是不生病的健康目的。【作者简介】樊岚岚，执业医师。1998年毕业于中国中医科学院，获博士学位。曾出版图书20余种，主要著作有《老年病的诊断与治疗》、《古今医案评议》、《汇注笺正》、《民间偏方秘方大全》等。明杉，又名海洋，原名杜春海，“生命平衡期学说”创立人，中国保健专家委员会副主任委员。“生命平衡期学说”从理论上回答了人为什么能活到150岁和怎样活到150岁这样两个问题。其主要著作有《这样活到150岁》、《康寿圣典》、《图解经络康寿圣典》。《这样活到150岁》是立说之作；《康寿圣典》是方法；《图解经络康寿圣典》是保障：全新的理论、科学的方法和行之有效的健康措施，形成了明杉独特的康寿思想体系。