心灵降压

书籍简介:

这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的降压书籍。本书帮你分析生活中的种种压力源，教你如何摆脱压力带给自己的精神桎梏，如同给心灵做了舒缓惬意的降压，让你从此轻松享受幸福阳光的生活。

书籍规格:

书籍信息归属:

心灵降压是中国财富出版社于2015.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理状态－自我控制－通俗读物 的书籍。