书籍简介:

养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。本书共分8章，向大家讲述了睡眠与健康之间的关系、大家应该知道的睡眠常识，以及上班族、青少年、老年人、小宝宝、更年期男女性、孕妈妈、高血压、糖尿病等人群所面临的睡眠问题。

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书名	向睡眠要健康站内查询相似图书
	9787802582101 如需购买下载《向睡眠要健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	求真出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 18	装帧	平装
页数		印数	100

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向睡眠要健康是求真出版社于2013.11出版的中图分类号为 R163-49 的主题关于睡眠－关系－健康－通俗读物的书籍。