书籍简介:

《我也想跑马拉松》是日本知名跑步推广人金哲彦先生创作的一本给跑步初学者看的书，书中内容从选购跑鞋开始，用浅显易懂的方式讲解了“如何掌握跑步的姿势”“怎样从走路开始训练”“怎样健康饮食”等关于跑步各方面的知识，其目的是让一位从没进行过体育锻炼，甚至爬楼梯都会有些气喘吁吁的人，读过这本书后，也可以轻松开始自己的跑步健身之旅。

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书籍详细信息
书名	我也想跑马拉松站内查询相似图书
	9787544284592 如需购买下载《我也想跑马拉松》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	海口	出版单位	南海出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.5	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	精装
页数		印数

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书籍信息归属:

我也想跑马拉松是南海出版公司于2016.8出版的中图分类号为 G822.32 的主题关于长跑－运动训练的书籍。