养生之道

书籍简介:

随着人民生活水平的提高，大家都想有一个健康的生命，很多人都开始养生，如何养生呢？ 本书稿由保健养生篇、饮食养生篇、运动养生篇等组成，主要介绍了一些日常生活中的养生小常识，有宽心谣、长寿歌、睡前六部曲等，介绍了保养身体的各种方法。本书稿内容健康向上，有一定的出版价值。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生之道是新疆文化出版社于2019.12出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)－基本知识 的书籍。