瑜伽健身理论与科学学练研究

书籍简介:

本书是一部体育类的书稿，研究了瑜伽健身的理论与学练，主要内容包括：瑜伽运动概述，瑜伽健身学练的价值研究、理论基础、安全营养保健、准备与注意，瑜伽健身学练课程设计、瑜伽健身基本技巧学练研究、瑜伽健身基本动作学练研究等，十分适合瑜伽运动爱好者和研究者阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

瑜伽健身理论与科学学练研究是新华出版社于2015.4出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。