出版社:鹭江出版社
年代:2016
定价:45.0
本书共分为四个部分:第一部分“心态决定你的一生”,作者用了许多实例来佐证心态决定人一生的道理;第二部分“现在,发掘你心态的能量”,作者通过将心理学与案例的结合,告诉读者发掘心态能量的必要性;第三部分“五项修炼,引爆心态能量”,作者通过对“立体式洞察、360度区分、启发性发问、照镜子自省、全方位互动”等五种方法的具体阐释,指引读者引爆自己的心态能量;第四部分“活出全新的自己”,这一部分中,作者告诉读者在引爆心态能量后,如何活出全新的自己,主要通过“准确定位自我、清晰人生目标、发掘最佳心智、创造心态张力、制定最佳方案”五个步骤,从而实现圆满的人生。