公安民警幸福密码

幸福，人类生活的永恒主题（自序）

第一部分 哲学、伦理学视野下的警察生活方式

一、警察生活方式概述

（一）生活方式的概念

（二）幸福存在于生活之中

（三）警察生活方式的内涵

（四）公安民警的生活状态

（五）快乐工作、幸福生活的目标

二、哲学、伦理学意义上的幸福观

（一）幸福与快乐的词源考察及概念辨析

（二）中国传统文化之幸福观

（三）西方传统文化之幸福观

（四）马克思主义幸福观

（五）树立正确的幸福观

三、幸福的一般原理

（一）幸福的结构与公式

（二）幸福的需要层次

（三）幸福的基本类型

（四）幸福的规律与原则

（五）人生的价值与意义

（六）人生的品质及境界

四、幸福与人生态度

（一）人生心态取决于价值观

（二）人生态度与行为品味

（三）人生无常与苦难造福

（四）解析人生不幸的原因

（五）做个积极向上的人

（六）为而不争的人生法则

（七）学会化解人生的烦恼

五、幸福与人生目标

（一）人生目标及其意义

（二）幸福是人生最高目标

（三）如何制定人生目标

（四）幸福的理想与现实

（五）追求能给人带来快乐和意义的目标

（六）正确面对成功与失败

六、劳动创造幸福

（一）幸福来自辛勤劳动

（二）幸福面前人人平等

（三）改变对工作的偏见

（四）工作给人带来快乐

（五）在工作使命中体验幸福

（六）充分发挥自身潜力

七、平平常常最是真

（一）简朴生活才轻松

（二）活在当下最现实

（三）心理调节求和谐

（四）竞争合作方共赢

八、甜蜜爱情与和谐婚姻

（一）揭开爱情的面纱

（二）构建爱情三角形

（三）警察的恋爱生活

（四）谱写爱情婚姻协奏曲

（五）警察的婚姻家庭生活

（六）缔造美满婚姻的法则

九、警察生活方式的原则

（一）物质生活与精神生活的和谐性

（三）个体利益和集体利益的协调性

……

第二部分 管理科学视野下的警察生活方式

第三部分 积极心理学视野下的警察生活方式

《公安民警幸福密码：警察生活方式的多维透视》从哲学、伦理学、管理学以及积极心理学等多学科的视角，研究如何正确认识和改善警察生活方式，以不断提高警察生活质量。从哲学、伦理学视角看，幸福是一种向上的人生态度。所以，倡导快乐工作、幸福生活，必须从引导民警树立正确的世界观、人生观、价值观入手，提升其工作和生活的人生境界。从现代管理科学视角看，幸福是一种和谐的人生艺术。所以，实现民警快乐工作、幸福生活的目标，必须从培育“以人为本”的先进警察文化，建设警民关系和谐、警营人际关系和谐的幸福公安组织；树立警察良好社会形象、提高民警社会地位；帮助民警学会加强个人人生生涯规划与管理，打理好个人的工作和生活等方面入手，不断提高民警的幸福指数和生活质量。从积极心理学视角看，幸福是一种积极的心理体验。公安机关在警察管理和思想政治工作中，不仅要重视民警的心理问题及其矫正，而且要高度关注民警本身所具有的那些积极的心理品质，激发其积极的情绪体验，挖掘其积极的个性特质，营造积极的社会和组织舆论环境。作为民警个人，则应努力追求自我实现，不断化解消极、封闭的心理情绪，塑造积极、开放的心理状态，在阳光日子和简单生活中，充分体验工作的快乐和生活的幸福。