书籍简介:

本书以“五谷为养”饮食理论为基础，以五谷杂粮的特色食用方法为内容，由资深专家介绍了磨食五谷杂粮的具体做法！作者认为五谷杂粮应该磨而食之，这样才能充分释放五谷杂粮中的物质精华，才能被人体充分吸收。书中主要介绍了适用于现代生活的五谷杂粮食用方式，并结合男、女、老、幼的不同特点，有针对性地进行了五谷食用方法的指导。书后还赠送了居家速查使用的“五谷百籽食材使用表”、“五谷杂粮食用建议”。

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书籍详细信息
书名	五谷杂粮磨食方站内查询相似图书
	9787557809393 如需购买下载《五谷杂粮磨食方》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.9	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	216	印数	7000

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书籍信息归属:

五谷杂粮磨食方是吉林科学技术出版社于2016.6出版的中图分类号为 TS972.13 的主题关于杂粮－食谱的书籍。