人体穴位按摩祛病法

概述

第一节 推拿按摩概述

一 什么是推拿按摩

二 推拿按摩的意义

三 推拿按摩适应证、禁忌及出现不良反应的处理方法

第二节 经络腧穴概述

一 什么是经络

经络的生理作用

经络系统的组成

二 经脉系统介绍

（一）十二经脉

（二）奇经八脉

（三）十二经别

（四）十五络脉

（五）十二经筋

（六）十二皮部

三 什么是腧穴

（一）腧穴的分类

（二）腧穴的命名

四 腧穴概述

（一）腧穴的作用

（二）腧穴的主治规律

五 如何正确取穴

（一）体表标志法

（二）骨度分寸法

（三）手指比量法

十四经脉及其常用腧穴主治症状

第一节 手太阴肺经（“穴）

第二节 手阳明大肠经（20穴）

第三节 足阳明胃经（45穴）

第四节 足太阴脾经（21穴）

第五节 手少阴心经（9穴）

第六节 手太阳小肠经（19穴）

第七节 足太阳膀胱经（10穴）

第八节 足少阴肾经（27穴）

第九节 手厥阴心包经（9穴）

第十节 手少阳三焦经（11穴）

第十一节 足少阳胆经（10穴）

第十二节 足厥阴肝经（14穴）

第十三节 任脉（9穴）

第十四节 督脉（9穴）

经络腧穴推拿按摩法

第一节 推拿按摩手法概述

一 手法的概念

二 手法的特点

三 手法的基本要求

……

常用保健穴位按摩法

常用养生穴位按摩法

常见疾病临床应用穴位按摩法

《人体穴位按摩祛病法》先对推拿按摩和经络腧穴进行了概述，使读者对这些有个初步的了解。接着着眼于细处，从十四经脉及其常用腧穴主治症状、经络腧穴推拿按摩法、常用保健穴位按摩法、常用养身穴位按摩法、常见疾病临床应用穴位按摩法这些实用角度来分析，全面地阐述了穴位按摩的各种方法及祛病功能。

许多人都做过按摩，知道它能舒筋活络、放松身体，但对于其祛病的作用，可能了解得很少。同样的，穴位也是如此，我们经常听说它，但实际上对它并不清楚。阅读《人体穴位按摩祛病法》，我们不仅可以全面地认识按摩和穴位，而且还会发现两者结合起来具有强大的祛病功能。因此，如果你是一个热爱健康的人，不妨把书打开，静下心来好好看一看、学一学。