从饮食说健康

书籍简介:

本书正是基于公职人员饮食不健康、营养摄入失衡等问题，给出了食疗这一解决方法。书中列举了大量不同场合下如何吃的例子，力争让人们认识到吃可致病，吃又能治病，“医食结合，食疗互补”的更高层面上的意义，使人们在品味美食的时候，可以多考虑营养搭配。书中还针对不同病症，列出了相应的食疗法，以帮助读者在饮食中轻轻松松预防和治病，吃出健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

从饮食说健康是科学普及出版社于2011.7出版的中图分类号为 R155.1 的主题关于 饮食营养学 的书籍。