图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书

书籍简介:

本书对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结，深入浅出地用《黄帝内经》的知识解释了二十四节气的气候特点、变化规律及其与人体健康的关系，解释了顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调整、运动指南等各个方面进行详细论述，同时针对各类人群及常见季节病、多发病提出了简便、易行、实用的养生保健方法，是针对中国人体质和现代生活方式特点而编写的居家养生保健全书。本书图文并茂、内容丰富、方法简单，好懂易学，所讲内容针对性、实用性强，具有一定得出版价值。

书籍规格:

书籍信息归属:

图解《黄帝内经》24节气顺时调养全书是天津科学技术出版社于2017.7出版的中图分类号为 R221-64 的主题关于 《内经》－养生(中医)－图解 的书籍。