出版社:江苏科学技术出版社
年代:2013
定价:39.8
本书用最简单最受女性欢迎的花草为材料做茶饮,一个方子的材料不超过三种,购买范围不超过菜市场、茶铺、药店,出门就能买到。是一本按材料、功效、体质、季节分类的女人茶大全。同时以文艺情调引领生活品质,让生活中充满花草茶的香。
17种最受女性欢迎的花草,数百种搭配,不同的功效,不同的体质,无论是要美白、润肤,还是要静心、除躁,翻开书就可以找到自己想要的内容。 选材简单,每道茶只要两三味;食材家常,超市、茶铺、药店就可买到;做法简易,十分钟即可饮用。这里精选了最受女人欢迎的17种花草,红色的玫瑰、黄色的金盏、紫色的薰衣草、褐色的迷迭香……让你就地取材,快速查找,轻松方便地泡出美味茶饮。 精通医理的作者巧手搭配,200款花草茶对症喝:脸上有斑就喝红巧梅茶;胸小气血不足多喝黄芪玫瑰茶;工作太忙,来杯提神醒脑的薄荷迷迭香茶;手脚冰冷,喝点桂花红枣茶;炎热的夏季,泡杯菊花茶清热解暑,加几块冰糖,更是甘甜可口……只要是女人烦恼的身体问题,都能从花草茶中找到调理妙方。【作者简介】石晶明,中医名家施维智先生真传弟子。 从事中医临床、教学、研究工作30余年,先后担任上海济南街道医院、淮海街道医院院长,上海市卢湾区卫生工作者协会副主任。曾多次在《解放日报》、《生活周刊》、《上海大众卫生报》、《家庭生活》、《健康向导》、《上海中医药报》、《康复》、搜狐网等多家期刊及媒体发表论文200余篇。