书籍简介:

本书是作者多年来自行摸索和验证的有关放松的89个方法和策略，这些方法和策略简单易用并且富有效果，可以帮助企业领导、职场中人、白领及所有面临压力的人士，迅速恢复身体和心灵的健康。本书题材新颖，内容丰富，文字简洁，实用性强。

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	9787801799401 《放松》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	中国致公出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	8000

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放松是中国致公出版社于2010.7出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于压抑（心理学）－通俗读物的书籍。