活力蔬果汁
活力蔬果汁封面图

活力蔬果汁

加贝, 著

出版社:译林出版社

年代:2015

定价:25.0

书籍简介:

本书是一本介绍健康活力蔬果汁的菜谱书,书中内容以最有效的蔬果汁饮法为出发点,让读者用自己家的榨汁机就能做出各种营养蔬果汁,让家中的老人、小孩、爸爸、妈妈都能保持健康与活力。蔬果汁营养素大公开2P健康蔬果汁饮法 1P全家人最喜爱蔬果汁排行榜TOP10表格 1P最适合孩子成长喝的10种蔬果汁 1P最适合青年男女喝的10种蔬果汁 1P最适合中老年人喝的10种蔬果汁 1P最适合四季保健的10种蔬果汁 1PPART 2 营养活力蔬果汁 PART 3 养颜减脂蔬果汁 PART 4 强身保健蔬果汁。

作者介绍:

加贝,本名贺鹏飞,国家特三级厨师,现任北京凤凰壹力文化发展有限公司董事长,为字里行间连锁书店创始人。1972年生于内蒙古,15岁时从师学习厨艺,擅长川、湘、鲁、粤等多种菜系。年轻时背着两把菜刀走南闯北,用心寻觅中华饮食最原本的味道,在不断实践中提升自己的烹饪技艺。   贺师傅怀着草原人广阔的胸怀和淳朴的性格,体味平常百姓家最原始、最简单、最美味的家常菜式,秉持“少油、少盐、无味精”的原生态原则,希望将健康与美味带给每一个有缘人。

书籍目录:

01蔬果汁营养大公开

03健康蔬果汁饮法

04猕猴桃蜂蜜汁

06西红柿鲜橙汁

08草莓柳橙菠萝汁

10红枣苹果汁

12菠萝柠檬汁

14石榴柠檬汁

16蜜桃优酸乳

18芒果柳橙苹果汁

20西瓜葡萄汁

22水蜜桃芒果汁

24最适合孩子成长喝的10种蔬果汁

25最适合青年男女喝的10种蔬果汁

26最适合中老年人喝的10种蔬果汁

27最适合四季保健喝的10种蔬果汁

营养活力蔬果汁

30营养活力蔬果全知道

32鲜榨玉米汁

34木瓜紫甘蓝鲜奶

36芒果西柚汁

38猕猴桃菠萝苹果汁

40木瓜玉米牛奶

42莲藕蜜汁

44芝麻紫薯汁

46青椒西红柿汁

48蜜桃葡萄酸奶

50猕猴桃酸奶

52菠萝生菜汁

54山药苹果汁

56甜瓜哈密柠檬汁

58火龙果蜂蜜汁

养颜减脂蔬果汁

62养颜减脂蔬果全知道

64胡萝卜苹果梨汁

66木瓜豆浆

68红薯苹果牛奶

70芦荟蜂蜜汁

72香蕉苹果汁

74西红柿苹果包菜汁

76松子木瓜玉米浆汁

78菠菜胡萝卜汁

80黄瓜木瓜柠檬汁

82西瓜菠萝柠檬汁

84红石榴牛奶

86菠萝苹果西兰花汁

88猕猴桃蜜桃酸奶

90木瓜菠萝汁

强身保健蔬果汁

94强身保健蔬果全知道

96南瓜牛奶

98西瓜桃汁

100苹果雪梨汁

102胡萝卜石榴汁

104金橘胡萝卜汁

106西柚苹果汁

108芒果柳橙汁

110芝麻香蕉菠萝汁

112西红柿芒果汁

114樱桃酸奶

116橘子芒果汁

118葡萄柠檬汁

120黄瓜菠萝汁

122胡萝卜山楂汁

124热门蔬果汁活力排行榜TOP10

内容摘要:

你在家里自己做过蔬果汁吗?你知道有哪些蔬菜和水果搭配可以做出营养美味的蔬果汁吗?《贺师傅天天美食:活力蔬果汁》作为一本介绍健康活力蔬果汁的菜谱书,即以最有效的蔬果汁饮法为出发点,让读者用自己家的榨汁机就能做出各种营养蔬果汁,让家中的老人、小孩、爸爸、妈妈都能保持健康与活力。
  现在,你还在等什么?赶紧行动起来吧!

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  ★营养活力蔬果汁:苹果、猕猴桃……喝出百分百活力,享受营养好生活!
  ★养颜减脂蔬果汁:木瓜、石榴……让你拥有细嫩肌肤和窈窕身材!
  ★强身保健蔬果汁:西柚、胡萝卜……强壮身体从一杯蔬果汁开始!
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  “贺师傅天天美食”丛书,是以“详尽图解做菜步骤”为主要卖点的烹饪类图文书,真正为读者指导,将每一道菜的操作步骤、烹饪诀窍,都详尽地以精美的图片和详细的文字表现出来,目的就是让读者“一看就懂,一学就会”,让读者不仅能欣赏精美的美食图片,重要的是还能亲手实际做出好吃的菜。
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书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名贺师傅天天美食系列
9787544752688
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出版地南京出版单位译林出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

活力蔬果汁是译林出版社于2015.2出版的中图分类号为 TS275.5 的主题关于 果汁饮料-制作 ,蔬菜-饮料-制作 的书籍。