传统养生与保健体育理论基础

书籍简介:

传统保健体育源远流长，历经不衰，其内容随时代变迁和生活实践不断地丰富和完善，从而形成了我国人民独特的体育健身方式，传统保健体育的理论体系源于中医基础理论，本书着重阐述在中医学与传统保健体育起主导作用的整体观和基础理论，针对不同的体质选取不同的锻炼内容和养生方法。使传统保健体育有利于体育能力的培养和提高。图文并茂，通俗易懂，方便阅读和学习。

书籍规格:

书籍信息归属:

传统养生与保健体育理论基础是郑州大学出版社于2016.12出版的中图分类号为 G804.3 的主题关于 体育保健学 的书籍。