睡得好，病不找

书籍简介:

现代人饱受失眠的困扰，然而要想有健康的体魄，首先要有良好的睡眠。本书教你活用古方调节睡眠，轻松入睡，并拥有一个高质量的睡眠过程。

书籍规格:

书籍信息归属:

睡得好，病不找是青岛出版社于2015.10出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于 失眠－防治 的书籍。