书籍简介:

此书根据24节气不同的气候特点，来引导人们怎么顺应节气去饮食，内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点，不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方，还介绍了节气中较合适吃的菜品、汤品、粥品等。

作者介绍:

徐峰，医学硕士　　1988年至1993年佳木斯医学院本科　　2005年至2008年哈尔滨医科大学硕士　　1993年至1995年北京中西医结合医院医师　　1995年至今北京中医药大学第三附属医院主任医师、副院长

书籍目录:

第一章二十四节气与养生第二章春季养生要诀，养肝第三章夏季养生要诀，养心脾第四章秋季养生要诀，养肺第五章冬季养生要诀，养肾附录常见病饮食宜忌

内容摘要:

《24节气怎么吃》根据24节气不同的气候特点，来引导人们怎么顺应节气去饮食，内容涵盖了节气名俗的由来、节气的气候特点、节气传统饮食特点，不仅介绍了节气适宜食用的食材及中药材、常见病比较合适的单方和复方，还介绍了节气中较合适吃的菜品、汤品、粥品等。

编辑推荐:

详细解密24节气与人体健康的关系，针对各节气特点，提出简便、实用且行之有效的养生保健方法，让您节气养生不再迷茫；根据节气的变化规律，列举各个节气适宜进补的食材、药材，以及具有调理功能的菜谱、药膳，让您一书在手，轻松享受美味佳肴，顺应天时巧妙养生；科学易懂的文字，配以精美的图片，帮助您辨析各种食材和药材，获悉各节气养生原则和重点，快速掌握养生奥妙。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	24节气怎么吃随手查站内查询相似图书
丛书名	随手查系列
	9787510128967 如需购买下载《24节气怎么吃随手查》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国人口出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	24.8	语种	简体中文
尺寸	12 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

24节气怎么吃随手查是中国人口出版社于2015.2出版的中图分类号为 TS971 的主题关于二十四节气－饮食－文化－中国的书籍。