与内心的敏感和解

书籍简介:

本书是提供给高敏感族、内向者，超越自我的实践指南。作者结合实际，从身处人群、独处、社交、工作、与人冲突、思考方式、信念、自我肯定等多个方面出发，创造性地总结出7种发挥高敏感与内向者天生优势策略、14个自我肯定魔咒以及19个方法，教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态以及如何发掘自己的内在力量。本书更内附“内向指数测量表”和“敏感度检测表”，将阅读和互动完美融为一体，实用性性极强！

书籍规格:

书籍信息归属:

与内心的敏感和解是国际文化出版公司于2020.10出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力－心理调节－通俗读物 的书籍。