用圣人之道祛病长生
用圣人之道祛病长生封面图

用圣人之道祛病长生

陈海若, 编译

出版社:重庆出版社

年代:2010

定价:50.0

书籍简介:

本书在对有关养生的古籍进行严格的注释和今译的基础上,对其中常人必须弄懂的重要医理,进行了适于今天的解读。在书中,对于养生,有浅近易行的诊治之方,养生之法,也有穿于中医之道的中国人特有的世界观。

作者介绍:

吴昱遐,汉语言文学系毕业,阅读范围广泛,对佛道儒家养生专著有一定了解。 覃闻轩,汉语言文学系毕业,出身中医世家,对道家修身、中医养生等方面的知识有广泛的涉猎。

书籍目录:

卷一 “天人合一”的日常之养

圣贤圣言说养生

人体就如一眼井 / 爱惜自己“这棵树” / 认识生命的盛衰“符号” / 养生之道在于常给身体开“一扇

门” / 无为自化,即可长寿 / 精气在人体与外界连通处生长 / 养眼即是养精气 / 气血应在精力旺盛

时开始保养 / 嗜睡最损神气 / 做到这四点即是神仙 / 长寿者情绪很少大起伏 / 夸赞他人可祛心病 /

“打坐”最是长寿良药 / 男女嫁娶应有时

人体中住着“十二消息卦”/ 中医教你养胎法/

医圣孙思邈的养生方

坏脾气是长寿“第一毒药”/ 养寿有六字

内容摘要:

“上古时候的人。一般都懂得养生之道。能根据自然的阴阳变化来调养自身,并能用日常的方法维护身体的健康。作息有自身的规律,饮食有节制,劳逸有度,性情豁达,所以能做到身体与精神的协调一致。从而活至天年。”由此看来,古代先贤的养生之道,其实并不玄奥,只是他们能从日常生活的细节入手。进行身心调理。使“身与道同”、“天人合一”。如此自然能心宽体健、祛疾长寿。
  《用圣贤之道祛病长生》便是将这些大道至简的方法进行中医解读。内容细致、平实,方法简便易行。这些方法。看似平常,却蕴涵深厚的国医养生至理。将避疾、慎医,保

编辑推荐:

庄子。名周,老子之后道家学派的重要代表。道家所谓医之“灵治”与修持。为心性之养提供了众多有效方法。至今仍为医家和养生家所用。列代圣贤高士养心守静的长寿妙方,“宽心”是最好的补药,详解“身与道同”的养生奥义,全面解读儒、道、释三家的养心祛病长寿法。全面解读儒、道、释三家的养心祛病长寿法。
  迄今为止,中医的精义和夏魂仍然只存在于传统中。中医不只重视养疗之方、调治之法,中医更重视对身体的全息理解。更在乎对“自然”的亲近。中医是一种生活方式,是一种哲学态度,更是一种日常行为。中医甚至认为,即使疾病也具有某

书籍规格:

书籍详细信息
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9787229018528
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出版地重庆出版单位重庆出版社
版次新版印次1
定价(元)50.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

用圣人之道祛病长生是重庆出版社于2010.2出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)-基本知识 的书籍。