击败孤独
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击败孤独

(日) 大岛信赖, 著

出版社:中国科学技术出版社

年代:2020

定价:49.0

书籍简介:

●想知道如何摆脱“寂寞”,摆脱不愉快的感觉 ●想改变总是忍受他人,对周围环境小心翼翼,令人厌倦 的生活 ●想改变自己即使有家人,我也感到“寂寞”的感觉,●想要管理悲伤和愤怒的情感当你寂寞时,感觉就像是心中多了一个洞,无论多久也无法安心。 “每个人看起来都很开心,却只有我一个人孤独”......拥有这个感觉,事实上并不是你的错! 本书与您一起探讨孤独原本是什么? 理解了孤独才会不孤独。同时介绍了一种消除孤独感的方法,使人际关系变得更轻松。

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书籍详细信息
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9787504687746
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出版地北京出版单位中国科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数 7000

书籍信息归属:

击败孤独是中国科学技术出版社于2020.10出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学-通俗读物 的书籍。