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本书系统介绍了骨骼肌的基础知识、增强式肌力训练基础知识、肌力训练原则与方法、肌力训练与营养、增强式肌力训练的基本技巧与实施重点等。

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	9787500942511 如需购买下载《增强肌力锻炼法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民体育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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增强肌力锻炼法是人民体育出版社于2012.出版的中图分类号为 G883.19 的主题关于肌力－运动训练法的书籍。