出版社:东北师范大学出版社
年代:2011
定价:29.8
上班奴的命运并不是上天注定的,也不是有人强加的,而是自己造成的。要改变状况,必先改变自己。
第一章 揭秘:成为“上班奴”的真正原因
是谁把你逼成了“上班奴”
上班为什么会变得痛苦不堪
“上班奴”原因之一:能力太差,还总想拿高薪
“上班奴”原因之二:工作看上去很美,干起来很烦
“上班奴”原因之三:努力表现,却总被领导打压
“上班奴”原因之四:人际关系恶劣,办公室像“冰窖”
“不思进取”是一种病毒,会让你陷入困境
工作压力太大,到底该怎么办
走出高压环境,是解救自己的第一步
运动缓解压力,快乐舒展情绪
第二章 跳槽并不能摆脱“上班奴”命运
你为以会“被迫跳槽”
宁可坐井观天,也别做上蹿下跳的“青蛙”
盲目跳槽,到哪儿都是“上班奴”
先权衡一下利弊,再跳槽也不迟
“高薪”是个陷阱:看不见的隐性成本
薪水不是一切,“升值”才是目的
掌控金钱,而不是被金钱掌控
改变自己,比改变工作更重要
第三章 无法改变环境,就设法改变自己
与其抱怨上帝,不如自我改变
负责还是糊弄,老板都看在眼里
试着和你的工作谈场恋爱
……
第四章 塑自信,你并不比同事“低能”
第五章 经营自我,抬高你在老板心中的价值
第六章 生气不如争气,提高能力才是硬道理
第七章 要让老板重用你,先让老板看见你
第八章 疏通人际,5分钟让自己左右逢源
第九章 每天刷新自己,永远做强者
第十章 经常充电,给自己的前途投点资
你是否经常感到倦怠,甚至没有工作的冲动?是否对自己的前景开始担忧?是否为工作焦虑烦闷,夜夜失眠?是否感到才思枯竭、江郎才尽……如果是,那么恭喜你,你已经是一个标准的上班奴。上班奴的命运并不是上天注定的,也不是有人强加给你的,而是你自己造成的。要改变状况,必先改变自己。假如有一天,你能大声宣布:上班不为奴!那么再次恭喜你,你已经成功解救了自己。
书籍详细信息 | |||
书名 | 上班不为奴站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 长春 | 出版单位 | 东北师范大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 248 | 印数 | 3000 |
上班不为奴是东北师范大学出版社于2011.4出版的中图分类号为 C912.1-49 的主题关于 自我完善化-通俗读物 的书籍。