习惯陷阱
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习惯陷阱

(日) 椎原崇, 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2020

定价:58.0

书籍简介:

为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区?舒适区不可能永远舒适;而让我们感到更痛苦的,是积习难改!在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,又是否有章可循呢? 答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。本书作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷入迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。

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书籍详细信息
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9787115542588
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)58.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 160 印数 5000

书籍信息归属:

习惯陷阱是人民邮电出版社于2020.9出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。