书籍简介:

本书主要讲述了都市女人如何减重瘦身的方法，注重实际操作效果，并从女性本身的心理和生理特点量身定制的减肥法。本书从实际可操作的角度出发，从新陈代谢、脾胃调理、合理运动等中医方面来介绍各种最新有效的减压法，对目前流行的各种减肥方法的有所介绍与科学评价，以及不科学的减肥方法带来的弊端。

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书名	健康有效的优雅瘦身书站内查询相似图书
	9787535788252 如需购买下载《健康有效的优雅瘦身书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长沙	出版单位	湖南科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	14 × 21	装帧	平装
页数		印数

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健康有效的优雅瘦身书是湖南科学技术出版社于2016.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于女性－减肥－基本知识的书籍。