跟不安的自己谈谈

书籍简介:

安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。

书籍规格:

书籍信息归属:

跟不安的自己谈谈是台海出版社于2017.9出版的中图分类号为 X911-49 的主题关于 安全心理学－普及读物 的书籍。