书籍简介:

如何养生？让读者避免在认识和践行中的误区。通过这本书就是要告诉大家，养生无须刻意为之，养生是一种认识和态度，把这种态度融入到生活的细节和习惯中，遵循自然规律就是养生了。什么是养生？为什么要养生？养不养生结果相同吗？养生该遵循什么原则？民以食为天，饮食离大众的生活最近，不可或缺，可怎样的饮食思想才是健康的？对身体是有益的？都是可以从书中了解到。

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书籍详细信息
书名	养生有道站内查询相似图书
	9787553771977 如需购买下载《养生有道》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南京	出版单位	江苏凤凰科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	18 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

养生有道是江苏凤凰科学技术出版社于2016.10出版的中图分类号为 R212 的主题关于养生（中医）－基本知识的书籍。