书籍简介:

衣食住行是人们生活中缺一不可的，这些生活中的常事是人们生存和健康的基础，同时，又由于某些不科学的生活方式，也给人带来了伤害、疾病和死亡。因此，本书作者从关注特殊人群的日常生活入手，内容涉及老年人、孕产妇、乳母、婴幼儿、办公族等。给人们提出了比较全面、系统的健康生活的科学知识，以实现健康的身体，延年益寿。

书籍目录:

第1章老年人

第2章孕产妇

第3章哺乳期妇女

第4章婴幼儿

第5章上班族

附录A特定人群膳食指南

附录B中国儿童青少年零食消费指南

内容摘要:

　　在每一个家庭中，都有一些“特殊”的人，他们或在生理上，或在职业上有其特殊性，比如老年人、孕产妇、哺乳期妇女、婴幼儿以及上班族等。这些人由于身体状况的特殊性或职业的关系需要特别注意保健。本书就是出于对全家人的关心，介绍了人们日常生活中应注意的保健知识，希望以此促进人们的健康。　　衣食住行医是人们生活中不可缺少的要素，它们构成了人类生存和健康的基础，同时衣食住行中的不良行为也会给我们带来伤害、疾病甚至死亡。为了解决这些问题，本书从关注某些特定人群的日常生活入手，分别介绍了老年人、孕产妇、哺乳期妇女、婴幼儿、上班族日常生活中的常见健康问题及解决方法，以帮助人们强身健体，延年益寿。本书是向大众读者普及健康知识的科普图书。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	健康的讲究站内查询相似图书
	9787509121085 《健康的讲究》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	23	装帧	平装
页数	236	印数	4000

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书籍信息归属:

健康的讲究是人民军医出版社于2008.11出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。