书籍简介:

研究证实，图画是身体与大脑交流的首要途径，并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言。打开《涂鸦日记》这部疗愈数百万人的彩色涂鸦书，使用芭芭拉和苏珊开创的涂鸦日记——通过涂鸦、图画和图像的方式记日记，投入为期6周的练习，不但可以帮助你更自由地表达自己的情绪、情感和需求，看清困扰自己的创伤和问题，而且还能发现症结的根源，找到治愈和修通的方式。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	涂鸦日记站内查询相似图书
丛书名	治愈系心理学
	9787115432735 如需购买下载《涂鸦日记》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数	80	印数	3000

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书籍信息归属:

涂鸦日记是人民邮电出版社于2016.11出版的中图分类号为 R749.055 ,J20-05 的主题关于绘画心理学－精神疗法的书籍。