书籍简介:

本书共分三部分：疲劳恢复的界定测量、恢复方法与手段、恢复方案。本书是理论与实践的结合，是一本实用性很强的书籍。书中中介绍了很多有关疲劳恢复的方法和全年、赛季和不同训练时间及赛后的恢复方案，这些内容具有很强的实用性，有助于运动员在实践当中借鉴和运用。

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书籍详细信息
书名	运动员恢复指南站内查询相似图书
丛书名	国外运动训练科学译丛
	9787564420239 如需购买下载《运动员恢复指南》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 23	装帧	平装
页数		印数

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运动员恢复指南是北京体育大学出版社于2015.7出版的中图分类号为 G804.7-62 的主题关于运动性疲劳－恢复（运动生理）－指南的书籍。