校园足球身体运动功能进阶训练

书籍简介:

身体运动功能训练在我国主要运用于竞技体育之中，把其与校园足球相结合，既是时代的需求，也是一种探索与创新。本书对于校园足球身体运动功能训练的依据和意义、青少年身体生长发育特点、不同阶段校园足球身体运动功能训练的要点，按照不同水平，依次从基本身体姿势、下肢、上肢、躯干支柱、全身整体、多方向移动等动作模式，对相应的训练方法进行了介绍。同时，在实践部分中，对于每个训练方法都辅以图片，使训练方法更加容易理解与掌握。本书的主要读者为从事校园足球工作的教师，也可以供青少年足球教练员、普通体育教师辅助阅读教材，还可以作为有一定训练基础的足球运动爱好者的自学参考书。

书籍规格:

书籍信息归属:

校园足球身体运动功能进阶训练是北京体育大学出版社于2019.6出版的中图分类号为 G843.2 的主题关于 青少年－足球运动－运动训练－研究 的书籍。