老中医教你调体质补气血养五脏

书籍简介:

本书用通俗易懂的语言全面阐释了中医养生的内涵，包括体质养生、五脏养生、四季养生、不同人群养生等内容，介绍了一些丰富实用的养生方法，如穴位疗法、食物疗法、运动以及一些日常的护理方法等。字大、图多、通俗、全面是本书的特点，适合不同人群、不同年龄段的人阅读，让没有中医基础的普通读者也能看得懂、学得会。

书籍规格:

书籍信息归属:

老中医教你调体质补气血养五脏是江苏凤凰科学技术出版社于2019.8出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生(中医)－基本知识 的书籍。