一生只做八件事

推荐序 缘 起

自序一 聚集就是力量

自序二 写给未来的自己

Step 1 素描你的梦

梦想的力量

生命的雕刻

我是谁

我到底想要什么

【故事驿站】让生命怒放

【心灵火花】

Step 2 遇见未知的自己

新生活从选定方向开始

推荐序 缘 起

自序一 聚集就是力量

自序二 写给未来的自己

Step 1 素描你的梦

梦想的力量

生命的雕刻

我是谁

我到底想要什么

【故事驿站】让生命怒放

【心灵火花】

Step 2 遇见未知的自己

新生活从选定方向开始

选择比努力更重要

庸才是放错位置的人才

探索自己的天性

用4D为自己定位

【故事驿站】定位改变人生

【心灵火花】

Step 3 聚集人生八件事

慢下来，有时会更快

获得幸福人生的密码

绘制你的人生地图

【故事驿站】当下就是人生的每一颗石子

【心灵火花】

Step 4 让梦想着陆

为什么目标不能实现

将目标分解到每一个当下

梦想照进现实

持之以恒，成功就不远

【故事驿站】一天等于八天的美国之行

【心灵火花】

Step 5 拨开失败的迷雾

痛苦的三大根源

阻碍成功的四个“小鬼”

接近梦想的“成功五问”

坚信“这也会过去”

在挫折中取得成功

【故事驿站】不管怎样，你还是要成功

【心灵火花】

Step 6 建立教练思考模式

揭开教练思考模式的面纱

先成为，后拥有

一切都是最好的安排

每个人都是ＯＫ的

【故事驿站】永远和自己比

【心灵火花】

Step 7 学会在团队中成长

一群人可以走得更远

那些影响你生命轨迹的人

别给自己戴上“怀才不遇”的帽子

在团队中成就完美

【故事驿站】让我感动不已的团队

【心灵火花】

Step 8 抓住成功的机遇

抓大放小的智慧

不完美的行动胜过完美的等待

说到就要做到

每天进步一点点

穿越情绪的“快乐三问”

【故事驿站】不抛弃，不放弃

【心灵火花】

《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的，科学的规划可以让人生少走很多弯路，用最少的代价取得最大的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型，运用教练技术中的“平衡轮”工具，帮助个人探讨人生目标与使命，寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学，但力量强大，能帮助读者去发现自己的梦想、自己独特的天赋潜能、阻碍自己成功的障碍、思考模式的误区，从而找到自己一生中最重要的八件事。
作者杨长征，清华大学总裁班核能领导力导师，中国科学院心理研究所5．12首批赴川心理救援专家，20年经营管理经验，14年教育培训经历，推出的“一生只做八件事”的个人成长模型，为身边许多人的生活带来巨大改变；王小丹，国际生涯教练中国区授权导师，对生涯教练、营销学、管理学、心理学、组织行为学等有较深的研究，作为中国生涯教练项目组成员，为清华大学、北京大学、复旦大学、北京师范大学、哈尔滨工业大学等上百所重点高校培养了中国首批高校生涯教练老师。

你有没有陷入这样一个人生怪圈？你得到的越多，想要的就更多。于是，你越走越远，越爬越高，也越来越累。然而，你疲于奔命的生活并没有期待中的满足，你的精力消耗于捕捉梦想，但停下脚来，你并不能确定这就是自己想要的生活。
人生往往不是做得越多，就越成功。你觉得很累，是因为你想做的太多。《一生只做八件事》用一种简单却实际的理念，一个精巧而有效的工具，一种发端于上世纪70年代的美国、正在影响世界上越来越多人的教练式思考方式，引导你发现自我、定位人生，将有限的精力聚焦到最重要的事情上。不再茫然四顾，不再力不从心，让你做一个简单的人，过一种不简单的生活。