把握心态 改变命运
把握心态 改变命运封面图

把握心态 改变命运

周祖民, 编著

出版社:中国城市出版社

年代:2010

定价:30.0

书籍简介:

本书是一本心理学通俗读物。全书紧扣心态与命运的关系,全面分析了各种心态对于人的命运前途大的决定性作用。论证充分、中肯,例证丰富,有较强的说服力和感染力。本书最大特色在于,将各种心态,消极与积极两两相对,一一比较,较细致全面地展示了不同心态所起到的作用,较好地诠释了积极心态对人的身心健康,事业成就,人格健全等方向的决定因素。

书籍目录:

第一章 自卑心态与自信心态

自卑的原因/2

“妄自菲薄”使生命失去活力/4

心灵的力量/6

我就是人才/7

自信需要磨炼/10

第二章 恐惧心态与勇敢心态

恐惧的人害怕挫折和危险/14

用勇气建立幸福的生活/15

驱除内心的恐惧/17

第三章 自私心态与公正心态

自私是人的本性吗/22

公正的魅力/24

少攀比,少生气/26

第四章 消极心态与积极心态

消极心态使人失败/30

积极心态使弱者变为强者/33

要成功就要积极一点/35

如何培养积极的心态/37

第五章 悲观心态与乐观心态

悲观情绪不足取/42

做人就是苦中作乐/44

乐观地面对人生/46

把握自己的人生之舵/49

如何培养乐观心态/50

第六章 仇恨心态与感恩心态

你为何怨天尤人/54

懂得感恩就会快乐/55

感恩是一种生活态度/57

第七章 狭隘心态与豁达心态

狭隘心理的危害/64

豁达的处世方式/65

不以成败论英雄/67

和批评你的人做朋友/68

不念旧恶/70

克服狭隘心理/7l

第八章 嫉妒心态与赞赏心态

嫉妒伤人又害己/76

赞美他人,照亮自己/77

诋毁别人会毁掉自己/80

怎样克服嫉妒心理/81

学会赞赏别人/82

赞美的技巧/84

第九章 浮躁心态与踏实心态

现代人的浮躁心理/88

欲速则不达/89

做事要脚踏实地/9l

告别浮躁/93

第十章 吝啬心态与慷慨心态

不要做一毛不拔的铁公鸡/96

信守助人亦助己之道/96

利他精神/99

消除吝啬心理/100

第十一章 自负心态与谦恭心态

不自量的公羊/104

自负者的悲哀/105

自负是无知的表现/106

清高孤傲不可取/108

荣耀要与大家分享/110

如何克服自负的心态/112

第十二章 紧张心态与放松心态

21世纪的文明病/116

接受平静这个礼物/117

走一步看三步/119

轻松应对职场压力/120

学会如何放松自己/123

第十三章 报复心态与宽容心态

苏格拉底与失恋者的对话/126

宽容化解矛盾/127

做一个善解人意的人/128

有仇不报是君子/131

消除仇恨的心态/133

第十四章 急躁心态与平和心态

愤怒是一种慢性自杀/136

用自制来控制自己的情绪/137

平和之心/138

制怒的六个建议和七个手段/139

宣泄怒气的七个步骤/142

第十五章 逃避心态与挑战心态

你为何做逃避危险的鸵鸟/144

直面危险.勇于挑战/145

直面问题.敢于尝试/146

自杀是最大的逃避/148

在哪里跌倒就在哪里爬起来/150

逃避心态的防治/15l

第十六章 依赖心态与自主心态

溺爱产生依赖心理/154

做你自己,不要过分依赖/155

摆脱依赖心理/156

塑造独立自主的自己/157

第十七章 敌视心态与友好心态

友情的可贵/162

善待他人就是善待自己/163

放下互相仇视的眼光/164

如何化敌为友/166

第十八章 孤立心态与协作心态

蚂蚁靠什么搬动巨蟒/170

协作首先要有整体意识/171

建立和谐的工作关系/173

积极融入团队/174

如何培养协作精神/178

第十九章 放弃心态与坚持心态

林肯的简历/182

永远不要丢弃梦想/183

成功是一步一步积累的结果/185

坚忍是克服困难的利器/186

第二十章 放纵心态与自律心态

过度的欲望带来灾祸/190

人要高贵地活着/191

……

第二十一章 极端心态与中庸心态

第二十二章 叛逆心态与服从心态

第二十三章 自闭心态与开放心态

第二十四章 拖延心态与负责心态

第二十五章 贪婪心态与知足心态

第二十六章 猜疑心态与信任心态

第二十七章 守旧心态与创造心态

第二十八章 平庸心态与平凡心态

第二十九章 索取心态与给予心态

第三十章 患得患失心态与顺其自然心态

内容摘要:

生活中,有的人事业有成、家庭美满幸福、经济宽裕,并拥有良好的人际关系;有的人辛苦劳累了一辈子,收人却仅能够维持生计,不但事业无成,而且人际关系也一塌糊涂,生活中总是处处碰壁。

编辑推荐:

好心态能激发你的潜力,足以改变命运,决定一生的幸福。
心态在人生的过程中起着重要作用,任何成功与失败,都逃不出“心态”这把神秘钥匙的引导和支配。
《把握心态改变命运》告诉你心态是如何决定命运的。内容涵盖了生活、工作与学习中遇到的各种心态问题,通过对比分析告诉读者如何防治坏心态,培养好心态。
有效的心态管理,让人可以化羽成蝶,重获新生。
影响人生的绝不仅仅是环境,心态也控制着一个人的行动和思想,决定了一个人的事业和成就。成功是由那些抱有积极心态并付诸行动的人所取得的,对同一件事抱有两种不同的心态,其结果完全相反。
人不能选择命运,但可以选择心态,有什么样的心态,就有什么样的命运。
与其中抱怨中失去机会不如在改变心态中练就本领。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787507422962
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出版地北京出版单位中国城市出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

把握心态 改变命运是中国城市出版社于2010.6出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理学-通俗读物 的书籍。