体能训练理论与方法

书籍简介:

本书是国内第一本面向运动康复专业大学本科层次而编写的《体能训练理论与方法》教材，书中系统介绍了体能训练的基本原理、体能测试与评价、热身与恢复方法、体能训练方法、预防运动损伤的训练方法、运动损伤的康复训练、动作模式的学习与建立、体能训练计划的制订、呼吸训练方法等10章的内容。本书可作为高等院校运动康复专业教材，也可供其他体育类本科专业学生和体育专业研究生、运动康复师、体能训练师、教练员、运动员、体育教师学习和参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

体能训练理论与方法是高等教育出版社于2020.1出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 体能－身体训练－高等学校－教材 的书籍。