书籍简介:

本书主要从国家学生体质健康测试内容出发，介绍各测试内容的概述、测试方法和要求以及相关的锻炼方法。包括运动前的准备活动、身高、体重、肺活量、握力、短跑、中长跑、800米跑和1000米跑、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、运动后的放松与按摩、运动性疾病与运动损伤的急救、体育运动与大学生心理健康、体育运动与营养。

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	9787564429713 如需购买下载《大学生体质健康实践教程》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

大学生体质健康实践教程是北京体育大学出版社于2018.7出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于大学生－身体素质－健康教育－高等学校－教材的书籍。