书籍简介:

总是缺乏精力，打不起精神，每天都昏昏沉沉，工作效率的降低导致更大的压力随之而来，这类痛苦像一种真真切切的流行病一样在当下蔓延开来，影响到越来越多的人。本书作者从心理学角度分析了消耗精力的原因，并提出了切实可行的自我恢复策略，帮助读者重建精力，重拾生活的激情。

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	9787559408723 如需购买下载《怎样管精力，就怎样过一生》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南京	出版单位	江苏凤凰文艺出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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怎样管精力，就怎样过一生是江苏凤凰文艺出版社于2018.8出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于心理保健－普及读物的书籍。