书籍简介:

本书作者是一个曾经患有重度抑郁症、焦虑症和暴食症的女孩。而本书是一本令人不抑郁的关于抑郁症的书！作者以令人无法抗拒的图画和极富个性的语言，记录了那段灰色印迹，告诉了我们关于精神疾病方面应该知道的一切，并且指导我们如何帮助自己以及身边人摆脱困境。作者的文字是真实、朴素、直接的，她的画也是有力奔放、风格多样的。具体内容上，本书是从作者生病初期的具体描述，到回顾童年、少年的成长过程，其中不乏有对80后同时代人的共同记忆的怀念，整体上体现着一种趣味和亲切感。

作者介绍:

彭瑶，女，自幼喜欢画画和音乐，少年时开始学习绘画，至今仍旧热爱。当过瑜伽教练，儿童画老师，大学老师，创意设计，乐队主唱等等。玩心不减，童心未泯。

书籍目录:

代序最感性的倾诉

自序

第一章抢夺自己的喜悦和信心

第二章从小就是笑点低

第三章怕犯错，所以很乖

第四章彩色时光

第五章 “马尔代夫”有火炕

第六章一路走，一路丢

第七章崩得最高的烟花

第八章选择记忆

第九章我恋爱了

第十章抑郁第一年

第十一章我很擅长惹怒别人

第十二章蜕变

第十三章出发

第十四章复发妄想

第十五章走进生活，瞬间长大

后记

内容摘要:

《其实没那么糟：那些和抑郁相处的日子》讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍，内心强大才是王道。在这个转变的过程中，她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品，“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。
　　书中的文字是真实、朴素、直接的，作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量，一种持之以恒的希望和信心。可以说，《其实没那么糟：那些和抑郁相处的日子》是目前同类题材作品中，第一本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。

编辑推荐:

因为疼痛，所以成长；因为伤心，所以坚强。谁的青春不迷茫？谁的过往不心伤。今天的80后渐渐“奔3”，他们开始怀念，开始懂得人生。《其实没那么糟：那些和抑郁相处的日子》作者正是将代表着中国数千万80后所共有的成长故事，通过画笔描绘出来、讲述出来。而作者那段与众不同的经历，却也是我们人生故事中要学会品尝的一颗怪味糖果。
　　·“筷子兄弟”肖央倾情作序
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　　生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。
　　低着头的向日葵也能闻到阳光的味道。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	那些和抑郁相处的日子站内查询相似图书
	9787212064730 如需购买下载《那些和抑郁相处的日子》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	合肥	出版单位	安徽人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

那些和抑郁相处的日子是安徽人民出版社于2013.4出版的中图分类号为 I267.1 的主题关于随笔－作品集－中国－当代的书籍。