书籍简介:

本书作者首次提出“能量精神疗法”，将积极能量与传统医学有机结合，提供了一些能提升生命力的策略。

作者介绍:

朱迪思·欧洛芙博士是一位精神病医生和直觉实践者，美国加利福尼亚大学洛沐矶分校精神病学的临床助理教授。她是畅销书《朱迪思·欧洛芙医生对直觉治疗和第二视角的指南》的者俐。她曾授过NPR、CNN、《今日美国》以及《奥普拉》杂志的采访。

书籍目录:

积极能量计划与能量精神疗法简介：找回你的能量第一部分建立你的能量体系 1. 处方一：唤醒你的直觉，焕发你的青春访谈：昆西·琼斯谈直觉 2. 处方二：找到一条修身的精神之路访谈：艾米·格罗斯谈冥想 3. 处方三：设计一种通过饮食、锻炼和保健来唤醒能量的途径访谈：内奥米·贾德谈能量与健康 4. 处方四：产生积极能量，对抗消极情绪访谈：依安拉·范森特谈抚平负面情绪 5. 处方五：建立一种发自内心的性爱观访谈：伊夫·恩斯勒谈性观念 6. 处方六：向创造性和灵感敞开你的心扉访谈：雪莉·麦克莱恩谈创造性的能量 7. 处方七：赞美欢笑、无拘束和静养康元的神圣性访谈：威薇·格拉维谈欢笑第二部分建立积极的人际关系，抗击能量吸血鬼 8. 处方八：吸引积极的人，创造积极的环境访谈：拉里·金谈产生积极能量 9. 处方九：保护你自己，避开能量吸血鬼访谈：贾米·李·柯蒂斯谈保护你的能量 10. 处方十：产生充沛的感情访谈：罗莎·帕克斯谈爱情的力量

内容摘要:

“我为什么经常感到疲惫?” “我该怎样做才会感觉好些?”……这些问题经常困扰着整日忙碌的人们。本书解释了这些问题，并对此提供了有效的解决方案。朱迪思·欧洛芙博士为读者开出以下10个处方： 1.唤醒你的直觉，焕发你的青春； 2．找到一条修身的精神之路； 3.设计一种通过饮食、锻炼和保健来唤醒能量的途径； 4.产生积极能量，对抗消极情绪； 5.建立一种发自内心的性爱观； 6.向创造性和灵感敞开你的心扉； 7.赞美欢笑、无拘束和静养康元的神圣性； 8.吸引积极的人，创造积极的环境； 9.保护你自己，避开能量吸血鬼； 10．产生充沛的感情。从本书中，读者或许能够得到更多让自己充满自信的方法，让自己积极起来。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	积极能量站内查询相似图书
	9787500454076 如需购买下载《积极能量》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国社会科学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	23.0	语种	简体中文
尺寸		装帧	平装
页数		印数	3000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

积极能量是中国社会科学出版社于2006.01出版的中图分类号为 R459.9 的主题关于精神疗法的书籍。