宝贝家规

前言 献给正为教子问题而苦恼的父母们

自序无论孩子表现多糟，你首先要保持理性

第一章 教养孩子的奇幻旅程

8个简易法则，助你渡过教子难关

法则1：建立良好的亲子关系

法则2：爱他，更要喜欢他

法则3：喂养好行为，让坏行为挨饿

法则4．为孩子立界线

法则5：管教要坚持始终如一

法则6：务必作好教养计划

法则7：挖掘孩子行为背后的真实意图

法则8：不做完美父母，学会与混乱和平共处

第二章 解决问题之前，先了解孩子

亲子互动可重塑孩子的大脑结构

“小”脑袋是可以重塑的

温暖的关爱为“小”脑袋输入积极信息

如何让“小”脑袋产生丰富联结

学会和孩子对话

如何更有效地倾听孩子说话

了解孩子看世界的方式

3大步骤，帮孩子改掉不良行为

步骤1：具体描述孩子存在的问题

步骤2：从能力、技巧、动机方面评估问题所在

步骤3：帮助孩子培养所缺技能

第三章 睡眠问题其实不难解决

家有“夜哭郎”

案例分享 只有在大人怀中才能入睡的宝宝

读懂孩子哭闹背后的语言

睡前暖身的重要性

别理他，就让孩子哭个够

案例分享 执行睡眠计划，一只一定要坚定

睡前折腾到很晚

案例分享 不折腾到很晚，他不罢休

消除干扰孩子睡眠的一切因素

孩子上床后，不要与他互动

案例分享 温和而坚定地带她回到床上

一定要睡在大人的床上

案例分享 都这么大了，还和爸妈睡一床

不要“奖励”孩子的坏行为

案例分享 讲条件，破事他睡在自己的床上

第四章 轻松搞定挑食的小孩

第五章 让孩子学会独立上厕所

第六章 不吼不叫，3招搞定“小顽童”

第七章 保护孩子安全，一要得法，二要适度

第八章 当多种问题同时出现时……

第九章 亲子之旅

奈杰尔·拉塔通过丰富的教养案例，列举令父母头痛的各种教养问题，以幽默的口吻，通过案例讲家教，搭配游戏与图表，提出有效解决方案。《宝贝家规：任性、挑食，睡得晚、爱哭闹，头痛问题全解决》实用有趣，帮你轻松搞定孩子的顽皮成长期。

要搞定孩子，先搞懂他的心
　　天天在上演！让家家父母最为头痛的习惯教养问题，一次到位解决！
　　这些问题，你难免会遇到：
　　这不吃那不吃，吃顿饭像打仗，好累！
　　故事也讲了，催眠曲也唱了，他就是不肯睡觉，好困！
　　孩子不小了，白天不会上厕所，晚上老尿床，总让人操心！
　　讲不听、叫不动、爱唱反调，真拿他没办法！
　　人儿不大脾气不小，动不动就发火，真没辙！
　　这些方法，真的很神奇，你绝对用得到：
　　适度挨饿，孩子再挑食也会大口吃饭
　　取消睡前小故事，孩子会更快入睡
　　转移注意力，孩子不再发脾气
　　从“1”数到“3”，几秒告别“哭闹鬼”
　　时间阶梯法，小捣蛋变成好娃娃
　　奈杰尔·拉塔通过丰富的教养案例，列举令父母头痛的各种教养问题，以幽默的口吻，通过案例讲家教，搭配游戏与图表，提出有效的解决方案。本书实用有趣，帮你轻松搞定孩子的顽皮成长期。
　　教出好孩子，其实一点也不难！