高效大脑工作法

书籍简介:

本书作者根据前沿的脑神经研究，提供了一整套与传统方法完全不同的大脑训练方法——基于脑神经科学的思维训练软技能，旨在帮助读者发掘他们在个人能力、学习习惯、技能方面的潜力，培养出以积极结果为导向的行为，更好地应对挫折管理、平衡生活与工作、激励他人、实现目标等挑战，进而远离压力、负面思维及低效的时间管理，让工作和生活变得更高效。本书是欲开发自我潜能和有效提高工作效率的管理者、职场人士，以及对神经科学感兴趣的人士的不二之选。

书籍规格:

书籍信息归属:

高效大脑工作法是人民邮电出版社于2020.9出版的中图分类号为 R322.85-49 的主题关于 脑神经－普及读物 的书籍。