出版社:广西师范大学出版社
年代:2010
定价:49.0
本书从中医视角出发,就脊源性亚健康的成因机理、表现分型、评估诊断进行了剖析,提出了舒筋理筋、整脊正骨、调曲调衡、点穴疏经、练功强体这一中医防治“廿字”方针,并总结了经筋推拿十八法、多维整脊正骨八法等一系列康复手法;还独创“易筋护脊养生功”,其功法简明易懂、易学实用,实为广大脊源性亚健康人群的福音。另外,作者还针对脊源性亚健康的不同类型与症状,从针灸理疗、中药调理、药膳调治各个方面进行指导。本书既是脊源性亚健康临床的学习之书,也是脊源性亚健康自我治疗的实用之书