饮食相宜与相克速查手册

日常食物相宜相克

蔬菜类

白菜

小白菜

包菜

菠菜

油菜

空心菜

苋菜

芹菜

生菜

芥蓝

西红柿

西葫芦

菜薹

竹笋

芦笋

莴笋

茭白

百合

韭菜

韭黄

红薯

马蹄

洋葱

青椒

蒜薹

马齿苋

木耳菜

荠菜

花菜

西蓝花

黄花菜

黄豆芽

绿豆芽

雪里蕻

茼蒿

香菜

香椿

芦荟

白萝卜

胡萝卜

冬瓜

苦瓜

丝瓜

黄瓜

南瓜

莲藕

玉米

茄子

山药

土豆

芋头

豌豆

荷兰豆

蕨菜

牛蒡

紫苏

肉禽类

猪肉

猪蹄

猪腰

猪肝

猪肚

猪肺

猪脑

猪肠

猪骨

猪血

牛肚

牛肉

牛肝

羊肉

羊肝

羊肾

羊肚

马肉

驴肉

鹿肉

兔肉

鸡肉

鸡肝

野鸡肉

乌鸡

鹅肉

鸭肉

狗肉

鸽肉

……

药物与食物相宜相克

常见病症饮食相宜与相克

特定人群饮食相宜与相克

四季养生饮食宜忌

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