生老病死的秘密

推荐序1令人信赖的作品

推存序2祈祷无病长寿

前言《生老病死的密码》出版感言

第1部改变自我，治疗心理疾病穿过长长的黑暗隧道后遇见的希望

第1章神的礼物，15秒钟的力量笑

第2章生命的定时炸弹火

第3章心灵的感冒抑郁症

第4章关在1平方米空间的心情恐慌障碍

第2部彩色水果健康法神恩赐的健康饭桌

第5章神仙的甜点黄色

第6章年轻的伙伴紫色

第7章太阳的礼物红色

第8章甜蜜的补药绿色

第9章维生素的两面性

第3部所有亚当和夏娃的痛苦、疾病在倒下之前坐起来

第10章有关高血压的5个误区

第11章无声的杀手中风

第12章治愈大众病关节炎

第4部自然赐予的补药尽情享受无限的恩惠吧

第13章健康的灵丹妙药水

第14章围绕我们的祝福空气

第15章生命的根源阳光

前言

《生老病死的密码》出版人感言“我是远在中国吉林省延吉市的53岁的家庭主妇。能够通过卫星电视收看到这么有意义的节目，我感到无比高兴和幸福。每周二的晚上，我都会准备好笔和记录本，认真地收看该节目，还做一些记录。但遗憾的是，播放过程中很多重要信息来不及记录。最近听说《生老病死的秘密》要出版成书了，但是在这里无法买到这本书，这令我很苦恼。今天终于鼓起勇气问剧组能否送我一本书。”这是不久前制作组收到的来自中国的一封信。《生老病死的密码》出版后，受到了很多人的喜爱。该节目中播出的内容不是为了满足大众的好奇心而制作的，因此如果想把这本书写得像其他健康类图书那样有趣易懂也是有一定难度的。该书能够成为健康医学类图书中的销售量冠军，都是由于读者对《生老病死的密码》的信赖和喜爱。通过此文，我代表制作组向读者们表示深深的感谢。

第2卷的内容有些沉重和严肃，但其目的是为了满足读者们想要了解更深层的健康医学信息的愿望，为此我们也尽了最大的努力。为了便于读者理解，尽量使用电视上播放过的影像资料，传达正确的信息。这本书简化了附加信息，以播放内容为主线，并继续以《生老病死的密码》为标题，希望读者们在阅读过程中能够重温收看节目时的感觉。制作组认为好好整理曾经播放过的内容，将其充分传达给观众是最符合大家的意愿的，因此放弃了增加新内容的设想。

人们只有不断努力才能获得健康，如果《生老病死的密码》能够成为读者们走在健康之路的伴侣，我们会感到无比荣幸。

为了出版这本书，很多人倾注了汗水和心血。在这里我向制作《生老病死的秘密》的编导、作家以及所有工作人员表示感谢。《生老病死的秘密》是特殊影像、摄影、编辑、配音等各个领域的工作人员共同发挥献身精神，倾注大量心血制作出来的节目，希望读者们阅读时能够感受到他们的辛勤劳动。同时向帮助过本节目的教授们以及医院的相关人员们表示由衷感谢。有了他们的帮助，《生老病死的秘密》才能成为更加专业化、更加完美的节目。《生老病死的密码2》的出版还要感谢曾经的节目主持人洪辉杰记者。

但是归根结底，出版《生老病死的密码》的最大功臣还是观众朋友们。

《生老病死的秘密》是在全国观众朋友们的喜爱下茁壮成长的，希望这本书能够回报观众朋友们对节目的厚爱。再次向喜爱《生老病死的秘密》的所有朋友们表示最诚挚的谢意！KBS《生老病死的秘密》制作人李江柱2005年8月

　　《生老病死的秘密》由韩国KBS国立电视台耗资数亿，耗时数年拍摄而成。该节目用严谨的科学思维，深入剖析了人类生活方式与健康的课题，翔实记载了生命的奥秘，提示了人类生老病死的秘密。《生老病死的秘密》决不仅仅是局限于介绍健康信息的节目。该节目中的每一篇文章都经过了科学验证，都是亲自拜访过世界各地医学专家，亲眼目睹了健康效果后才制作出来的。节目播出后，社会上出现了晚上在公园和河边并肩散步的热闹景象，半身浴潮流掀起，使温泉馆变得拥挤，从学术角度提倡改善饮食习惯使市场销售情况发生变化等，这一切都是《生老病死的秘密》的功劳。　　畅销4年热卖100万册的韩国NO.1健康指南，韩国最受欢迎的医学写实记录片图书版。　　本书介绍了抑郁、恐慌等心理疾病的检测及治疗、“笑”治疗癌瘟的奇迹、高血压、中风、关节炎等常见病的科学诊断和最新疗法、健康的灵丹妙药水、人体最好的活力素和解毒素是什么？阳光是毒药还是补药？……本书是韩国国民最喜爱的KBS医学健康节目《生老病死的秘密》的图书版，是韩国国民的“健康教科书”。该节目由大韩医师协会推荐的各科最著名的主任医师15人构成的咨询团做后盾，采访世界各地最有名望的医学界中的权威人士。