书籍简介:

脊椎是人体最大的受力部位，腰部是脊椎的最大受力部位。每个人一生都或轻或重地遭受过腰腿痛的侵扰。现代人伏案工作和以车代步的生活方式更“壮大”了腰腿痛的队伍。本书针对腰椎疾病、腰部损伤、腰肌劳损、坐骨神经痛、髌骨软化、半月板损伤、膝关节骨性关节炎、膝关节内外侧副韧带损伤、小腿抽筋、踝关节扭伤、跟腱周围炎、足跟痛等腰腿足部病症，精选操作简便、耗时短、疗效好，在办公室、家里、机场甚至公交车上都可以进行的点穴、抻筋方法，以真人示范的方式，精确指导您防病治病，是您和家人健康快乐的好帮手。这样健腰腿，健步便如飞！

书籍目录:

1 患者须知

什么是感冒，什么是流行性感冒／ 3

典型的感冒有哪些表现／ 5

病毒感染后机体如何应对／ 6

友情链接：感冒有哪几种常见类型(10)

流行性感冒的病原体是什么／ 10

流行性感冒流行有何特征／ 11

流行性感冒分为几种类型／ 12

流行性感冒的治疗有什么特点／ 13

感冒合并细菌感染时有什么表现／ 14

友情链接：感冒的好发人群有哪些(14)

感冒都是由病毒感染引起的吗／ 15

感冒为什么易在冬季流行／ 15

友情链接：引起夏季感冒的病毒有哪些(17)

生活方式不健康易诱发感冒吗／ 17

感冒是如何传播的／ 18

内容摘要:

本书以问答形式简要介绍了感冒的基本概念、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍了适合读者自我治疗感冒的简便方法，并对感冒防治中出现的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映感冒自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西，文字简洁明了，科学性、实用性和可读性强，不仅可作为感冒患者的自我医疗手册，也可作为基层医护人员的参考读物。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	颈肩臂痛按摩与抻筋站内查询相似图书
丛书名	小动作大健康丛书
	9787509163191 《颈肩臂痛按摩与抻筋》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	人民军医出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	88	印数	5000

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书籍信息归属:

颈肩臂痛按摩与抻筋是人民军医出版社于2013.1出版的中图分类号为 R245.9 的主题关于颈肩痛－穴位按压疗法 ,臂部－穴位按压疗法 ,颈肩痛－经筋－穴位疗法 ,臂部－经筋－穴位疗法的书籍。