书籍简介:

本书包括太极拳的门派介绍及主要太极拳学习训练的基本动作和全套招式。

书籍目录:

一、太极拳综述

(一)太极拳的起源及流派

(二)太极拳名人轶事

(三)学太极拳前的准备

(四)太极拳的医疗保健作用

二、太极拳操练须知

(一)太极拳对身体各部位姿势的要求

(二)怎样静心松身和行气用意

(三)关于开合与呼吸

(四)关于练与养的问题

三、太极拳练功心法诀歌

(一)太极拳歌

(二)太极拳三步法歌

四、师书解惑(练拳释疑)

简化太极拳

四十八式太极拳

四十二式太极拳

太乙五行拳

武当太极拳

杨氏太极拳

赵堡太极拳

附录一

附录二

附录三

附录四

附录五

　　本书阐述了太极拳的健身和防治疾病功能，锻炼要领、图解、起源、演变和发展，是作者集集各太极宗派之大成，极具权威性。书中把太极各个宗派名家的渊源也做了简单的介绍，使学习太极者在理论与心灵归属上有一个更好的认识。

书籍详细信息
书名	太极拳站内查询相似图书
	9787560141732 《太极拳》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数	240	印数	5000

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太极拳是吉林大学出版社于2009.04出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于太极拳－基本知识的书籍。